Programy

Pomáhám ženám 35+ získat energii a štíhlou postavu.

A happy woman doing a morning stretch in a bright, cozy room.
A happy woman doing a morning stretch in a bright, cozy room.
Mini rutina

Krátké denní cviky pro maximální efekt.

Close-up of healthy meal ingredients laid out on a kitchen counter.
Close-up of healthy meal ingredients laid out on a kitchen counter.
Woman smiling while holding natural wellness supplements.
Woman smiling while holding natural wellness supplements.
Before and after photos showing a woman's body transformation.
Before and after photos showing a woman's body transformation.
90denní plán

Komplexní program pro trvalé změny.

Často kladené

Pro koho jsou programy?

Pro zaneprázdněné ženy 35+, které chtějí vitalitu a štíhlou postavu.

Jak dlouho trvá program?
Potřebuji speciální vybavení?
Jsou programy vhodné pro začátečníky?
Co obsahují doplňky Amare?

Programy trvají od několika týdnů až po 90 dní.

Ne, cvičení jsou navržena tak, aby šla dělat doma bez speciálního vybavení.

Ano, programy jsou šité na míru i pro úplné začátečnice bez předchozích zkušeností.

Přírodní doplňky podporují mentální pohodu a zdraví vlasů.